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桑椹的营养分析

点击次数:  更新时间:19/05/16 14:07:05 来源:www.amazinbeats.com关闭
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   桑葚的季节刚刚过去,不知道在座的各位前几天有没有吃桑葚呢?那么关于桑葚的好处小编已经为大家介绍了很多了,在此就不做赘述了,今天小编就来和大家分析一下桑葚的营养。
  现代药理研究也表明,桑葚入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。
  (1)防止血管硬化 桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
  (2)健脾胃,助消化 桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
  (3)补充营养 桑椹中含有大量多种维生素、胡萝卜素及微量元素等,能有效扩充人体血容量,适宜于高血压、妇女病患者。
  (4)乌发美容 桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。
  (5)防癌抗癌 桑椹有预防肿瘤细胞扩散避免癌症发生功效。疗效:桑葚性寒生津,冰糖性平滋津,治肠道津液不足所致的大便干燥。
   也正因为桑葚的功效是比较多的,所以桑葚不仅是我们平常吃的新鲜的桑葚,还有桑葚干或者是添加入桑葚的药物,桑葚和桑叶一样具有了多重的价值,并且它的味道还被我们大家所喜爱。


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